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胡霖站在练功房的正中央，开始操练起来。
一二三四五六七八
二二三四五六七八
……
边练还边喊出了声，周围热身的人用一种诡异的眼光看着他，连带着连之前胡霖拉着的小哥也不放过。
“喂，兄弟。”一个精壮的男子再一次逮住了之前的小哥，“你朋友咋回事？”
那小哥懵了一下，怎么这些人感觉不太友好啊，一个二个的都逮着自己问。
难道自己看起来很好欺负？
对比了一下自己竹竿似的身材，和男子身上隆起的肌肉。
小哥觉得可能是自己长得很和善也说不定。
他摇了摇头道：“我也不太清楚，我又不认识他。”
男子面带鄙夷。
“我都看到你和他贴在一起说话了，还狡辩。你这人真不够意思，自己朋友都不敢认。”说着一脸嫌弃的甩开了他。
？？？！这TMD什么情况，怎么说两句话就变成朋友了，我TM连名字都不知道呢！
还有，刚刚你不也拉着我说话？那不跟他如出一辙？难道我和你还是朋友？
虽然心中有千言万语，但那男子已经走开了，教室非常大，男子却走到了一个角落，哪里离小哥最远。总不能追上去吧。
而且小哥觉得，男子到哪儿去的原因可能是，想离自己远点，似乎是小哥身上有什么的戏令他厌恶。
这个世界到底怎么了？就在小哥陷入沉思时。一阵爽朗的笑声打断了他的思绪。
“哈哈哈哈”
胡霖停下了动作，不用想，绝对是武江来了。
果然，武江的身影很快出现在了练功房门口。
“热身好了吗，小子们。”武江被武倩华推了进来，“看起来精神都不错嘛，哈哈哈哈。”
武江拍了拍手，“都过来集合站好。快点把动作跟你们讲完，看你们练一遍我还要去下一个班呢。”
众人很快走到武江身前。
武江正式开始授课。
其实武江也就只讲了一套动作，并不是特别难。武江说叫做一式。
众人很快就可以打了出来。
据武江所说，这套动作是给他们打基础用的，为以后练习跟高深的动作打基础。
每天要求用两小时来练习，当然并不是每天只修炼两小时。而是这个动作每天修炼两小时就是最佳效果，再多就没有意义了。
剩下的时间就要用在基础的身体锻炼上。
当然，并不是常人所用的俯卧撑，仰卧起坐等等，而是跟深层次的锻炼方法。
运动起来更累，但效果也更好，可以锻炼全身肌肉，最重要的是，还可以增加很多抗击打能力。
胡霖如获至宝，恨不得马上开始练起来。
武江问道：“还有什么问题吗？”
胡霖想了想，这些动作自己应该都差不多记住了，具体有什么问题还得练了才知道。
不过他还真有一个问题，困扰了他好几天了。
“教官，”胡霖叫到。
武江的目光移向了他。
“我想问一下，为什么我按照《冒险者须知》里的呼吸法修炼，感觉没什么效果？”
武江“？？？”
武倩华“？？？”
武江两人还在想是谁混进来修炼了，没想到这人居然自己跳了出来。
感觉像是一拳打在棉花上。
武江沉默了一下，想不通到底为什么。
胡霖看着武江沉默了还一会儿，还以为他也不知道为什么。
心道：“这刚刚开始上课我就问了一个他不会的问题，岂不是让他很丢面？不会记恨我吧，应该不会吧。”
正想着，武江怪异的声音，打断了他的思绪，“这个问题，你可以私下来找我，我专门为你解答。”说着，武江面带思索之色杯推了出去。
胡霖心中一凉，看样子他是真不会，居然叫自己私下去问。
这不就是给自己一个台阶下？希望他不要记恨。
武江走出去后，武江走出去后，辅导老师走了进来，
“开始修炼一式吧。”辅导老师拍拍手道，“我给你们看着，不标准的我会提醒你们。”
众人很快就开始修炼起来，胡霖内心纠结了一下下课后要不要去找武江。
很快得出结论，肯定得去啊，本来就得罪他了，再不去赔礼怎么行？
想到这儿，胡霖先把这事放下，开始修炼了起来。
一式修炼十分艰难，修炼了一小会儿胡霖身上就已经是汗流浃背，将武馆发的练功衣服全部浸湿了。
汗水很快沿着胡霖的皮肤表面流了出来。
还好这练功房的衣服材质比较特殊，虽然是白色，但并没有因为被打湿而变得透明。
不然胡霖到没什么，就是班里少数的几个女生嘛……
胡霖被累的大口喘着粗气，令他惊讶的是，在场的人似乎就只有他一个被累成狗。
其他人甚至还有闲心聊起了天。
“你听到了吗？”
“听到什么？”
“那个人刚刚说他按照《冒险者须知》修炼呼吸法，这两天我试过了，怎么都达不到那个标准”
“我也是，不过他不是说了嘛，他修炼起来也感觉没什么效果，估计跟我们差不多吧。”
“这么说也有道理，不过那个呼吸法到底咋回事，看着挺简单，怎么都搞不好。”
“不知道，估计是高级玩意，以后老师会讲吧。”
胡霖听到这些声音，心中确信了自己是传说中的超级天才，心中窃喜。
手上的动作似乎也变得有力起来，不过到底为啥自己那么累，其他人感觉那么轻松？难道他们都是练过的？
若说一两个胡霖还信，TMD全练过？甚至那几个女生都比胡霖好。
其实这套动作打下来，其他人也并不轻松，毕竟这套动作也挺复杂，打完一套可能就像跑个四百米似的。
但一跟胡霖比较起来，感觉就太轻松了，可能胡霖打完一套就跟跑个一千米一样。还是负重的。
两小时时间很快就过去了，但对胡霖来说这就是地狱般的两小时，胡霖早已热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落。
所实话，胡霖很惊讶，自己居然有那么多水，流了一大滩。
结束后，胡霖直接倒地，啪的一声，地上的谁溅起了水花。
TMD，这也太累了，胡霖闭上了眼。
其实在这期间，辅导老师也注意到了胡霖的不正常，跑过来问了一下什么情况，但问了半天没问出个所以然。
只能归结于体制问题，平时缺乏锻炼。
休息了好一会儿，胡霖爬了起来，已经下课了，该去见见武江了。